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Psycho-Therapie -

was können Therapien für die Seele leisten?

Psychische Probleme haben die meisten Menschen - nicht wenige sind sogar psychisch krank. Vor allem Depressionen und Suchtkrankheiten haben in den letzten Jahren deutlich zugenommen - beides hängt sicherlich mit dem verschärften Stress zusammen, der nicht nur in der Arbeitswelt, sondern im gesamten Leben der Betroffenen tief in ihr Gefühlsleben eingreift.

Die Psycho-Therapie kann oft helfen und könnte es noch viel mehr und viel besser, wenn es bei den Betroffenen nicht häufig Vorurteile gäbe: Schliesslich ist man je nicht verrückt und folglich muss man nicht zum Psychiater.

Stopp! Da geht's doch schon los: Psychiater? Oder Psychotherapeut? Vielleicht auch zum Psychologen? Oder was eigentlich? > Lesen Sie hier mehr über die einzelnen Begriffe.

Auf dieser Seite über Psycho-Therapie wollen wir versuchen, diese Fragen grundlegend zu klären und die einzelnen Begriffe vorzustellen. Dabei werden Sie erkennen, von wem Sie am besten Hilfe erwarten können, zumal wir auch viele der typischen Probleme beschreiben wie Depressionen und Ängste, Bulimie, Alkoholsucht, Sexsucht und viele andere Erscheinungsbilder.

Auf dieser Grundlage sollten Sie selbst entscheiden, ob Sie sich in eine irgend geartete psychologische Behandlung begeben wollen. Es wäre gut, wenn Sie diese Entscheidung tatsächlich selbst treffen könnten - das ist nämlich schon Teil der Lösung Ihres Problems!

Stress in der Familie und am Arbeitsplatz, Mobbing in all seiner Vielfalt, der zunehmende Leistungsdruck schon in der Schule, als belastend empfundener Gruppendruck - das sind nur einige, wenngleich auch wichtige Faktoren, die zu einer erheblichen Belastung und dann auch zu ernst zu nehmenden psychischen Problemen führen können, bei denen eine Psychotherapie eventuell helfen kann.

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